2015-12-01から1日間の記事一覧
産後2ヶ月1日目に一念発起して、産後のエクササイズを始めることにした。 あれから結構コツコツ続けて、本日初めての計測。 nasie2.hatenablog.com 結果は、 ウエスト 68.5→66.5センチ(ー2.0センチ) 腹囲 77.0→76.5センチ(ー0.5…
産後2ヶ月1日目に一念発起して、産後のエクササイズを始めることにした。 あれから結構コツコツ続けて、本日初めての計測。 nasie2.hatenablog.com 結果は、 ウエスト 68.5→66.5センチ(ー2.0センチ) 腹囲 77.0→76.5センチ(ー0.5…